O que é Ansiedade?
Levando-se em conta o aspecto técnico, devemos entender ansiedade como um fenômeno que ora nos beneficia, ora nos prejudica, dependendo das circunstâncias ou intensidade, e que tornar-se patológico, isto é, prejudicial ao nosso funcionamento psíquico (mental) e somático (corporal).
A ansiedade estimula o indivíduo a entrar em ação, porém, em excesso, faz exatamente o contrário, impedindo reações.
Causas
Os transtornos de ansiedade são doenças relacionadas ao funcionamento do corpo e às experiências de vida.
A pessoa pode se sentir ansiosa a maior parte do tempo sem nenhuma razão aparente ou pode ter ansiedade apenas às vezes, mas tão intensamente que se sentirá imobilizada. A sensação de ansiedade pode ser tão desconfortável que, para evitá-la, as pessoas deixam de fazer coisas simples (como usar o elevador) por causa do desconforto que sentem.
Manifestações
Cerca da metade das pessoas com ansiedade sofrem principalmente de sintomas físicos, normalmente localizados nos intestinos e no peito. Conforme a sintomatologia, a ansiedade pode ser classificada em vários transtornos, mas sempre quando há um grau patológico, definido como aquele que causa interferência nas atividades normais do indivíduo.
Os sintomas são muitos, no entanto segue aqui os mais comuns:
• Intensificação e afluência de alergias
• Tremores
• Dores de costas
• Rigidez
• Inflamações
• Espasmos
• Imobilidade
• Palidez, falta de cor, enrubescimento
• Mudança de temperatura de corpo – Descida ou subida abrupta
• Dores no peito
• Necessidade de açúcar, doces, ou chocolate
• Sensações de ardor
• Fadiga crónica
• Dificuldade em falar e andar
• Excesso de energia, muita agitação
• Contracções musculares, tensão e Dores Musculares Persistentes
• Palpitações
• Sensação de que se está a cair
• Necessidade frequente de urinar
• Frio
• Dormência e formigueiro, perda de sensibilidade
• Dificuldade em respirar
• Tonturas
• Redução da capacidade auditiva
• Despersonalização
• Pensamentos, melodias, conceitos persistentes
• Vazio emocional
• Engasgue
• Náuseas
• Falta de apetite ou de paladar
A pessoa pode se sentir ansiosa a maior parte do tempo sem nenhuma razão aparente ou pode ter ansiedade apenas às vezes, mas tão intensamente que se sentirá imobilizada. A sensação de ansiedade pode ser tão desconfortável que, para evitá-la, as pessoas deixam de fazer coisas simples (como usar o elevador) por causa do desconforto que sentem.
Manifestações
Cerca da metade das pessoas com ansiedade sofrem principalmente de sintomas físicos, normalmente localizados nos intestinos e no peito. Conforme a sintomatologia, a ansiedade pode ser classificada em vários transtornos, mas sempre quando há um grau patológico, definido como aquele que causa interferência nas atividades normais do indivíduo.
Os sintomas são muitos, no entanto segue aqui os mais comuns:
• Intensificação e afluência de alergias
• Tremores
• Dores de costas
• Rigidez
• Inflamações
• Espasmos
• Imobilidade
• Palidez, falta de cor, enrubescimento
• Mudança de temperatura de corpo – Descida ou subida abrupta
• Dores no peito
• Necessidade de açúcar, doces, ou chocolate
• Sensações de ardor
• Fadiga crónica
• Dificuldade em falar e andar
• Excesso de energia, muita agitação
• Contracções musculares, tensão e Dores Musculares Persistentes
• Palpitações
• Sensação de que se está a cair
• Necessidade frequente de urinar
• Frio
• Dormência e formigueiro, perda de sensibilidade
• Dificuldade em respirar
• Tonturas
• Redução da capacidade auditiva
• Despersonalização
• Pensamentos, melodias, conceitos persistentes
• Vazio emocional
• Engasgue
• Náuseas
• Falta de apetite ou de paladar
1 comentários:
Que show de bola o seu BLog Naza. Bastante informação para nós que não sabemos nada dos possíveis sintomas da ansiedade.
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